Elvin ile Yoga
@elvinileyoga
Pretplatnici
pregledi
Video snimci
API
600K
YouTube brojač pretplatnika uživo
Loading Advanced Analytics...
Elvin ile Yoga
Yoga sayesinde kendime daha yakından bakmayı, hissetmeyi, görmeyi, duymayı ve anlamayı seviyorum. Nerede olduğumdan ve nasıl hissettiğimden bağımsız, matın üstüne çıktığım an zihnimdeki kaosun yavaşladığını, bedenimin esnediğini ve güçlendiğimi hissediyorum. Hem zihin, beden ve ruh dengemi sağlıyorum hem de çocukluğumdaki oyun heyecanı, merakı ve cesaretimi hatılıyorum. Pratiğime ne kadar kararlı, dikkatli ve konsantre devam edersem hayat da benim için o kadar kolaylaşıyor.
Yogayla ilk kez 20 yaşında Hindistan’da, yoganın anavatanında tanıştım. Gönüllü olarak oradaki çocuklar için bir projede çalışıyordum, onlar da bana boş zamanlarımda kendi ritüellerini ve yoga felsefesini öğretiyorlardı.
Yoga yapmak isteyen herkes yoga yapabilir! Kendi yolculuğumda; nelerin, nasıl değiştiğini bildiğim için bu gücü yaymak, herkesin kendi değerini keşfetmesi, bedenini tanıması için başkalarına yol göstermek en büyük tutkum haline geldi.
Embed
Pratite YouTube pretplatnike, preglede, poređenja kreatora i milestones u realnom vremenu.
Video snimci
Kan dolaşımı ve lenfatik akış için 4 dakikalık rutini
Uploaded
122,626
pregledi
2,343
Likes
87
Comments
About RealtimeSubCount.com
Pratite YouTube pretplatnike, preglede, poređenja kreatora i milestones u realnom vremenu.